小叶苦丁茶又名为青山绿水，属于苦丁茶中的类别，而苦丁茶也有分大苦丁茶以及小叶苦丁茶，虽然很多人都说喝小叶苦丁茶又副作用，但是其实小叶苦丁茶是属于完全不含防腐剂的天然野生植物之一，清香味道十足，要用四个字来形容小叶苦丁茶的口感的话，那就是苦尽甘来，只是有些人还在质疑小叶苦丁茶的强大作用是不是骗局来的，先告诉大家，并不是，下面小编给大家讲讲原因是什么？
很多人都不懂，为什么说小叶苦丁茶是骗局，那是因为作为一款公认的绿色健康茶饮，很多人都说小叶苦丁茶的功效被吹嘘得太大，所以才会说小叶苦丁茶是骗局，大家要认清小叶苦丁茶其实也有一定的功效的，例如清热去火，消暑生津，甚至还因为小叶苦丁茶可以有助于软化血管，防治心脑血管疾病等作用，这些作用是有的，就是大家不要夸大了，小叶苦丁茶也是真的，不是骗局哦！
对于大火症人群来讲，饮用小叶苦丁茶是比较合适的，因为小叶苦丁茶具有清凉去热去火的功效与作用，但是也会因为小叶苦丁茶的寒性物质很多，所以导致脾胃虚弱的人群，都会在不同程度上出现腹泻以及呕吐副作用，这也证明这部分人群不适合喝小叶苦丁茶了。
患有心脏病的中老年人应该要少喝甚至不要喝小叶苦丁茶，或者是在低血糖低血压的状态下，尽量不要喝小叶苦丁茶，不软很容易会引起心慌心悸心乱的副作用。
苦丁茶分为大苦丁茶以及小叶苦丁茶，两者的区别就在于叶瓣的大小了，不过现在大家都知道小叶苦丁茶的确是具有强大的功效，并不是某些人所认为的小叶苦丁茶的功效是骗局了吧，当然也有一定副作用的小叶苦丁茶，大家饮用的时候也要注意哦！
