茉莉花和陈皮都是中药材业，都是具有保健工作养生食材他们可以单独使用也可以搭配的一起泡水喝，今天带大家了解的就是茉莉花和陈皮泡水喝的作用，能让大家对它们有更全面的了解。
1、理气健脾
茉莉花和陈皮一起泡水喝，就有很好的理气作用，而且能健脾养胃，它对人们因气血循环不通畅导致的腹部胀痛有一定缓解作用，还能缓解人类出现了脾胃虚寒和腹部疼痛，经常用它们一起滞水喝，能提高脾胃消化功能，缓解脾胃气滞和胀痛，对维持脾胃健康有很明显的好处。
2、燥湿化痰
茉莉花和陈皮泡水喝，还是有燥湿化痰的重要作用，它能加快人体内湿气排出，也能促使人体内的痰液稀释随身体代谢，排出体外，能缓解人类出现的气喘，咳嗽痰多等多种不适症状，经常用他们一起泡水喝，能提高呼吸系统功能，维持呼吸系统健康。
3、活血止痛
茉莉花和陈皮一起泡水喝能活血止痛，因为这两种食材都能加快人体的血液循环还能促使血管扩张，能让身体内血流动速度明显加快，对人类医学循环不畅导致的肢体麻木，关节疼痛等症，有一定缓解作用。
4、调节情绪
茉莉花和陈皮一起泡水喝，还能调节人类情绪，因为它们中含有的一些挥发油和芳香类物质能作用于人类的中枢神经，提高神经系统的功能，并能防止负面情绪出现对人们的焦虑，抑郁，烦躁不安等者都有一定缓解作用，经常用它泡水喝，还能预防神经衰弱和失眠，焦虑等多种不适症状发生。
茉莉花和陈皮泡水喝的功效与作用还有很多，除了上面介绍的这些以外，它还能活血止痛，也能消炎杀菌解毒排毒对维持人体健康有一定好处，不过大家在用他们一起泡水喝时，最好先做一下过敏测试，以免喝了以后出现过敏影响身体健康。
