在新疆天山以南的维吾尔族中，是比较流行饮用一款香茶的，香茶的原料是小麦面，形状如圆饼一样，通过烤制而成，色黄香脆，而且大家在饮用香茶的时候，因为具有瞬间提神，振奋精神的效果，因此才逐渐扩散到全国人们都知道香茶这款具有极高营养价值以及饮用价值的好茶，继续看下去，大家可以来了解一下香茶的作用与功效，让大家可以更加了解一款香茶。
消除疲劳
香茶具有利尿解乏的功效，因此当大家在进行体育运动之后，再来饮用一款香茶是比较好的，由于香茶中的不少营养物质，能够充分作用于人体的肾脏之中，随之起到提高肾小球对于尿液的滤出率，帮助轻松排出尿液之外，随着尿液排出的还有身体过量的乳酸，因此在消除肌肉酸痛，消除身体疲劳感方面，有一定的作用。
抵抗辐射
生活中，我们会接触到来自电脑、手机、电视等方面的辐射，这些有害的辐射元素，有可能会破坏了健康细胞的活性，更有可能导致细胞癌变的问题出现，而适量饮用一款香茶，则可以利用其中的不少营养物质，起到消除辐射元素，抵抗辐射的作用，辐射元素逐步减少，随之起到全面提升身体机能的功效。
延缓衰老
从香茶中，我们可以提炼出非常丰富的茶多酚成分，辅以其他的类黄酮，维生素、微量元素以及矿物质等等，这些物质能够成就强大的抗氧化剂，消除体内在新陈代谢过程中产生的氧自由基，这一物质减少了，便可以起到更加强大的延缓肌肤衰老，抵抗肌肤老化，预防皱纹发生等方面的作用了，爱美人士也会发现，喝了香茶，还可以达到肌肤更加细腻、 白皙、透亮的功效。
一般一周大概饮用香茶2-3天的时间，每天保持1-3次的饮用次数，这样适量科学的饮用一款香茶，大家也可以充分吸收到来自香茶中的营养物质，让香茶发挥出积极的作用与功效，大家也会体会到体质在逐渐得到改善。
