刺五加茶是一种保健养生茶，它是采集野生植物刺五加新鲜叶子经加工后得到的一种健康茶，人们在需要时可以直接用它泡水喝，饮用后能吸收丰富营养，而且能保健身体，今天为大家介绍的是刺五加茶的功效与作用，能让大家知道喝刺五加茶对身体有哪些具体好处。
1、健胃养胃
健胃养胃，提高人类胃的消化功能是刺五加茶的重要功效，因为人们用刺五加茶泡水喝，不但能吸收丰富营养，还能修复受损的胃黏膜，并能调节胃酸分泌，它能防止人们出现胃炎，胃溃疡，并能提高胃的消化功能，对人类经常出现的消化不良，食少腹胀有一定缓解作用。
2、抗衰老
人们多喝刺五加茶能增强身体的抗衰老能力放慢，人体衰老速度，因为刺五加茶中还有一些类黄酮和微量元素，这些物质能维持人体正常代谢，并能清除人体内的过氧化脂质，还能防止人体内产生自由基，，而自由基和过氧化脂质是导致人体衰老的重要存在，他们数量减少以后，人体衰老速度就会放慢。
3、提高免疫力
平时多喝些刺五加茶还能提高身体免疫力，因为刺五加茶含有丰富维生素和矿物质还含有一些皂苷，这些物质在被人体吸收后能促进身体的免疫细胞再生加快身体的抗体合成能让人体自身免疫功能明显提高，平时它特别适合那些免疫力低下的人群饮用。
4、缓解疲劳
缓解疲劳，提高人类身体的抗疲劳能力，也是人们喝刺五加茶的重要功效，因为刺五加茶是一种能维持人体内酸碱平衡的健康茶，它能加快人体内酸性物质分解和代谢，并能防止人们出现酸性体质，可让人类体力尽快恢复也能让人体抗疲劳能力明显提高。
上面详细为大家介绍了刺五加茶的功效与作用，让大家对刺五加茶有了更全面的了解，其实刺五加茶除了上面介绍了这些功效以外，它还具有很强的抗辐射能力，能缓解电磁辐射对人类身体的伤害，适合那些长期面对电脑工作的人群饮用。
