人体如果湿气重就会出现多种不良反应，会有皮肤出油，口干，舌燥以及身体肥胖等多种不良症状出现，所以平时应该注意身体的保健，应该多喝一些能去湿气的茶，那么什么茶去湿气呢？下面是对去湿气的茶的介绍，能让大家对它多一些了解。
1、陈皮茶
陈皮茶能去湿气，而且它去除湿气的效果还特别好，在需要的时候，人们可以把干燥以后的产品直接放在杯子中加沸水冲泡，，等温度适宜的时候直接饮用它，能去除身体内的湿气，而且能健胃润喉，也能防止人们出现咳嗽痰，多气喘等多种不适症状。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶是能去除人体内湿气的健康养生茶，它是以红豆和薏仁为主要原料，经炒制加工后得到的健康茶，人们在需要时可以直接用沸水冲泡，也可以把它煎煮以后饮用能让身体补充丰富营养，并能去除身体内的湿气，可防止人体因湿气过重而出现疾病。
1、竹叶茶
竹叶茶是一种保健养生茶，它具有很好的清热利湿作用，能加快人体内湿气排出，可防止人体因湿气过重出现身体肥胖和湿热黄疸对维持人体健康有极大好处，另外经常冲泡饮用竹叶茶还能利尿止渴，能缓解肾脏压力，防止人类肾脏出现病变。
2、荷叶茶
荷叶茶也是一种能去除湿气的健康养生茶，在需要的时候可以准备适量的干燥荷叶和冬瓜皮，把它们放在一起泡水喝，能去除身体内的湿气，能防止人体因湿气过重而出现肥胖，同时它还能加快人体内脂肪分解和代谢，能起到降脂减肥的重要作用。
今天为大家介绍了一些能去除湿气的养生茶，能让大家知道什么茶去除湿气效果最好以后大家再出现湿热体质时，可以多喝上面介绍的养生茶，能让身体内的湿气尽快去除，会让身体恢复健康。
