苦荞茶分为黄苦荞茶，以及黑苦荞茶，更重要的是，经过多方的认证，一款黑苦荞茶比黄苦荞茶的营养物质要更加的丰富，但是黑苦荞茶也含有比黄苦荞茶更加强烈的寒性，因此若是大家长期喝黑苦荞茶的话，会有大量的寒凉性物质侵入人体，产生一定的坏处，下面就来给到大家详细说说。
寒意加重
黑苦荞茶固然是一款保健养生茶，但是大家也应该要注意，不能长期过量喝黑苦荞茶，因为黑苦荞茶中的寒性类物质较多，加上如果某些茶友们是属于虚寒体质全的人群，就更加要注意，长期喝黑苦荞茶，有可能会诱发身体寒意加剧，手脚冰冷症加重等坏处，在冬日更加不应该长期经常喝黑苦荞茶。
反酸严重
肠胃功能有问题的茶友们，建议不要长期过量喝黑苦荞茶，一周大概饮用2-3次的黑苦荞茶没问题，但是一旦长期在空腹以及低血糖的时候过量喝黑苦荞茶的话，加上肠胃功能不健全，很容易就会在大大增加胃酸分泌的同时，导致反酸问题严重，加重肠胃疾病不适症状的坏处发生了。
腹泻不止
黑苦荞茶适合用于清热解毒，是因为黑苦荞茶是属于一款寒凉性较强的茶饮，因此如果是本来就属于体质较为虚弱的人群，例如脾胃容易虚弱，食欲不振，肾亏血虚等体质的人群，是不建议长期过量喝黑苦荞茶的，不然只会导致身体出现严重腹泻不止，大大损伤身体元气的坏处。
黑苦荞茶无疑是一款好茶，只要大家适量饮用的话，绝对可以发挥一款黑苦荞茶之所长，在人体中产生积极的功效与作用，但是如果长期经常过量喝的话，坏处也随之逐渐显现出来，还会对身体造成严重的伤害。
