糯米生茶的全称为糯米香普洱茶，是在普洱生茶工艺的基础上，加入糯米香这种植物的叶片一同窨制之后，制成的一款茶饮，从糯米生茶的根本属性上来说，糯米生茶也是属于普洱生茶的类别，备受关注的糯米生茶，正是因为对人体具有不错的功效，不过糯米生茶在饮用的过程中，大家也要注意相关禁忌事项，才能够通过一款糯米生茶越来越健康。
减少脂肪含量
从糯米生茶中，我们可以提炼出丰富的营养物质，其中分解酵素的占比是比较高的，大家可以利用这一酵素，起到加速脂肪代谢的功效，更可以通过减少体内脂类物质含量，及时分解并排出体内的有害胆固醇与三酸甘油酯，真正起到减肥瘦身，降低血脂的作用。
清除体内热毒
一款糯米生茶是属于寒性茶饮，其中含有的茶多酚以及咖啡碱是非常丰富的，这两大物质具有清除体内热毒的功效，配合糯米生茶生津止渴的作用，让大家的口腔倍感清润舒畅之外，更可以起到消解夏日燥热感的效果。
舒缓神经疲劳
糯米生茶中含有的不少方向类物质，具有放松肌肉，以及有效舒缓神经疲劳问题的功效，在释放出体内积压已久的压力之后，还可以同时起到镇静心神的作用，因此睡前喝一点糯米生茶，可以有助安神助眠。
刺激性以及寒性较为强烈的一款糯米生茶，大家在饮用之前，就要先了解清楚自己的体质了，属于体质较为寒凉，也比较虚弱的人群而言，禁忌饮用一款糯米生茶，除此之外，肠胃不适，肝肾有问题，心脏机能不健全，生理期、哺乳期、怀孕期的女性朋友们，都是属于禁忌饮用一款糯米生茶的范畴，不然只会导致身体出现不同程度的不适感，甚至是未知的风险。
喜欢饮用一款糯米生茶，必定是有理由的，其中最为主要的原因就是，一款糯米生茶的确具有极高的饮用价值，以及丰富的功效，不过大家不能一味只是看到糯米生茶的好，就经常性盲目饮用大量的糯米生茶，更要注意糯米生茶的相关饮用禁忌呢！
