黄岑是一种多年生草本植物，其根茎肥厚，可以入药。黄岑的功效极大，可以清热燥湿、安胎止血，对于很多种疾病都有非常好的疗效。不过，黄岑不止可以做药，还可以做茶，适当饮用黄岑茶对身体是有极大的好处的，不过，要注意黄岑茶的禁忌。
1、润肺去火
黄岑性寒，具有降火的功效，还可以润肺。若是因为肺热导致咳嗽不止，或者出现了慢性咽喉炎的症状，可以喝一些黄岑茶，能够润肺去火，加快疾病的愈合。一般一百克黄岑可以泡六七次水，一天喝个两三次就可以了。
2、安神助眠
黄岑还具有安神的功效，对中枢神经有调节作用，还能够安抚焦虑、紧张的情绪，对于睡眠有促进作用。经常睡眠困难、整夜整夜睡不着的人，可以适当喝一些黄岑茶，这样可以减少失眠带来的痛苦和不适，让我们睡个好觉。
1、儿童不能喝
黄岑茶的作用很大，既可以润肺去火，也可以安神助眠，不过，并不是所有人群都可以喝的，儿童最好不要喝黄岑茶，因为黄岑茶里面的茶多酚含量较大，容易和食物里面的铁发生反应，对铁的吸收极为不利，儿童正是长身体的时候，最好不要喝黄岑茶。
2、溃疡患者不能喝
黄岑茶性寒，对胃部有刺激作用，胃溃疡患者不要喝。胃溃疡患者喝黄岑茶可能会导致胃酸分泌过多，这样对胃溃疡的刺激很大，可能会导致溃疡面更加严重。所以，胃溃疡患者一定要禁喝黄岑茶，以免给胃部带来更多的不适。
