我国花类众多，但是大部分色彩艳丽的花类，不足百日便会开始凋谢，花若可红千日，是格外的恩赐，这说的就是一款千日红了，主产地集中在印度以及南美洲的千日红，如今在我国也有大量的种植，国人更喜欢使用千日红来泡制成一款千日红花茶，随着坚持不懈的适量饮用，也有不少国人已经发现了，一款千日红花茶的功效和作用是非常不错的，下面来看看。
预防高糖高脂
一款千日红花茶是属于三高人群的理想型茶饮，这种茶饮进入人体内之后，具有排出身体内多余毒素的功效，更可以起到扩张并且软化血管的功效，因此可以让大家的血压降下来，再通过减缓对糖类以及脂类物质的过量吸收，起到有效预防高血糖以及高血脂等疾病发生的作用。
治疗支气管炎
对于呼吸道来说，千日红花茶是大有作用的一款花茶，利用千日红花茶对于呼吸道的保健功效，还可以起到止咳平喘的作用，尤其是在气管炎、慢性支气管炎以及哮喘等疾病，一款千日红花茶都具有强大的预防作用，吸烟过多的人群，饮用千日红花茶，还可以起到分解烟毒，滋阴润肺，预防肺炎、肺癌等功效。
提升大脑活力
从千日红花茶中，我们可以提炼出丰富的氨基酸，以及维生素，微量元素等等，这些物质可以充分作用于人体的大脑之中，由此起到提神醒脑的功效，通过提升大脑细胞的活力，起到提高智商，有助大脑开发的功效，因此对于学生一代来说，一款千日红花茶也是可以常备饮用的一款好茶。
每次冲泡千日红花茶的时候，大家可以直接取用3g的千日红，或者是取用3-4朵的千日红，而后再加入沸水，充分浸润3-5分钟之后饮用，掌握一款千日红花茶的正确泡法，才能够让千日红花茶其中的营养物质释放出来，随之发挥出优异的功效和作用。
