经过现代医学验证，我们可以从杭白菊中，提炼出大量的有效活性成分，如胆碱、水苏碱、挥发油、菊花酮、龙脑等营养物质，而这些营养物质，更可以帮助大家起到全面提高身体素质的效果，让大家远离各种疾病，下面就一款杭白菊可以发挥的功效与作用，和大家一起来共同探讨一下。
缓解便秘
属于较为常见的菊花类——杭白菊，用来泡水喝之后，可以充分利用杭白菊中的大量营养物质，充分作用于人体的肠胃之中，从而起到有效加速肠胃蠕动的作用，还可以增强肠胃的代谢机能，从而起到加速身体排毒，以及缓解严重便秘问题的功效，为大家的肠胃几减负，达到肠胃更佳的舒畅感。
缓解炎症
一款杭白菊中，可以提炼出丰富的营养物质，更可以提炼出许多有效的药性成分，通过这些物质的充分结合以及作用下，可以让一款杭白菊起到有效消除体内有害细菌的功效，由于细菌问题诱发的轻微炎症问题，也可以通过适量饮用杭白菊花茶，达到有效缓解甚至是消除炎症不适症状的作用。
治疗口臭
人体会由于上火，尤其是肝火以及胃火过于旺盛的时候，很容易就会出现口臭的问题，而适量饮用一款杭白菊，除了可以起到降胃火以及肝火的功效之外，更可以从根本上达到有效治疗口臭，清新口气的作用，而杭白菊中的大量营养物质，也可以起到有效保护口腔，以及强健牙齿的功效。
杭白菊虽好，也拥有很多大家都需要的功效与作用，但是大家也别忘记了，一款杭白菊是属于较为凉性的物质，内热的人群可以饮用，但是如果是体质较为虚弱的人群，就真的不太建议进行饮用的，即使要饮用，也要注意适量为好。
