野生的薰衣草，主要是集中在发过和意大利南部地中海沿海的阿尔卑斯山南麓一带，为国外较为知名的品种，后来经过专业的技术引进至中国栽种之后，人们也开始发现了，原来薰衣草竟然是一种拥有如此丰富好处的植物，用薰衣草为主原料泡制而成的一款薰衣草花茶，更是可以通过轻松释放出营养物质，为人体造就更多元的功效，不过，薰衣草花茶可以天天喝吗？看下去就知道。
使用薰衣草作为主要原料泡制而成的一款薰衣草花茶，是极佳的美容养颜茶饮，许多爱美人士对薰衣草花茶已经并不陌生了，拥有丰富的活肤、安神、助眠、生津、消暑、去烦等方面的功效，虽然薰衣草花茶好，但是也不可以天天喝，毕竟薰衣草花茶是属于一款寒凉性较强的花茶，如果天天大量喝，反而容易导致身体各个脏器负担过重，严重影响身体内循环的危害，另外，生理期、怀孕期、哺乳期的人们，也要注意，不适宜天天喝薰衣草花茶，甚至在这些特殊时期，禁忌喝薰衣草花茶。
增进食欲
薰衣草花茶中含有不少的营养物质，具有促进人体消化功能的功效，还可以在提升消化的基础上，起到增强食欲，以及改善消化不良状况的好处，当大家感觉到胸满腹胀感，恶心呕吐频发的时候，还可以适量喝薰衣草花茶，起到消食去腻的功效。
红润肤色
利用薰衣草花茶中丰富的营养活性成分，大家经过适量的摄入，可以有效扩张脸部肌肤血管的功效，加上薰衣草花茶中的养分可以给肌肤提供不少的营养，逐步起到有效红润脸色，让肌肤更有光泽透亮度的好处。
镇静神经
当大家感觉到神经精崩以及紧张，甚至是焦虑不安的时候，都可以适量饮用薰衣草花茶，因为薰衣草花茶具有调节神经，以及缓解烦躁不安情绪的功效，这一好处，还可以应用在保持睡眠质量上面，可以发挥出镇定情绪，缩短入睡时间等作用。
薰衣草花茶是属于功效都非常了得的一款花茶类，对于身体而言，当然具有一定的好处，但是薰衣草花茶也不可以天天喝，因为薰衣草花茶是属于较为寒凉的花茶，如果过量天天大量喝的话，反而会造成身体不适的症状发生。
