云南碧螺春是云南境内的特产茗茶，也是云南的精品绿茶，这种茶色泽碧绿，茶香高扬，冲泡以后汤色清澈透亮，而且滋味醇爽，经常用它泡水喝水能让身体吸收丰富营养，也能保健身体预防疾病，想知道喝云南碧螺春的好处有哪些，就随我一起去看看吧。
1、提神醒脑
云南碧螺春是一种能让人头脑保持清醒的健康养生茶，它具有提神醒脑的重要作用，人们冲破饮用这种茶会吸收丰富的咖啡碱和茶碱，这些物质进入人体后，不但能促使人体内乳酸分解代谢，还能刺激人类的神经中枢，会让神经系统功能提高，也会让头脑保持清醒。
2、降压降脂
云南碧螺春是一种能降压降脂的健康养生茶，因为这种茶不凉，还有丰富的内黄酮，还含有儿茶素和多种微量元素，它们对血液有明显的净化作用，能促使人体内的胆固醇分解并能减少人体对脂肪的吸收，它会让人类血压血脂保持正常，也能让过高的血压，血脂降下来，能避免人体因血压血脂过高而出现动脉硬化和血栓。
1、预防肥胖
预防肥胖保持身材的苗条是人们喝云南碧螺春的重要好处之一，因为人们喝这种茶以后能减少身体对脂肪和胆固醇的吸收并加快身体新陈代谢，它能避免身体吸收过多的热量，能防止体重增加，会让人类身体的体重控制在合理的范围之内，能让人们保持比较好的身材。
2、抗辐射
提高身体抗辐射能力是喝云南碧螺春的重要好处之一，人们喝这种茶，不但能促进身体的抗体产生，还能阻止辐射性物质对人类身体产生伤害，特别是那些经常接触辐射源的人坚持用它泡水喝，能维持身体健康，而生活中那些长期面对电脑工作的人坚持用云南碧螺春泡水喝也大有好处，把电磁辐射的伤害降到最低，也能保护眼睛与皮肤。
今天重点给大家介绍了一些与云南碧螺春相关的知识，让大家了解云南碧螺春的功效与作用，有哪些也能知道喝云南碧螺春有什么好处，如果大家喜欢这种茶，可以试着用它泡水喝，不过冲泡时也要掌握它的正确泡法，只有这样才能用它泡出好喝的茶汤。
