云南青毛茶的功效与作用

云南青毛茶是当地最常见的一种茶叶，它没有经过发酵最大限度保留了新鲜茶叶中的丰富营养，是一种滋味，鲜爽茶香高扬的优质茶叶，那么云南青毛茶的功效与作用有哪些呢？人们喝这种茶对身体有什么好处呢？

云南青毛茶的功效与作用

1、降脂减肥

降脂减肥是云南青毛茶的主要功效，因为云南青毛茶含有丰富的活性酶和茶多酚，这些物质与人体内的脂肪代谢息息相关，他们被人体吸收后会加快人体内脂肪分解与排出，能清除血液中的脂肪与胆固醇，人们冲泡饮用这种茶能让血脂指数保持正常，也能让体重慢慢减轻。

2、美容养颜

云南青毛茶美容养颜的功效也极为出色，人们喝这种茶以后不但能加快身体新陈代谢还能促使身体内血液循环，它能让身体里的有害物质尽快排出体外，减少有害物质对人类皮肤的伤害会让人类皮肤保持爽滑细嫩健康状态，同时还能阻止皮肤表面出现痤疮和痘痘。

3、解酒排毒

解酒排毒也是云南青毛茶的重要功效之一，因为人们喝云南青毛茶以后能吸收茶多酚这种物质能加快人体的乙醇分解代谢，可减少身体对酒精的吸收，并能对人类干燥产生一定保护作用，能防止酒精肝脂肪肝出现，，人们在醉酒以后及时冲泡饮用云南青毛茶，才能快速解酒。

4、防辐射抗衰老

防辐射抗衰老都是云南青毛茶的主要功效，它含有的活性成分能促使身体内抗体产生组织辐射物质对人体细胞产生伤害，另外人们经常冲泡饮用这种茶还能吸收丰富茶多酚和茶氨酸以及维生素E，它们能阻止身体内出现氧化反应放慢人体的衰老过程。

今天带大家了解了云南清蒙茶的功效与作用，让大家了解了喝一杯南青毛茶的好处，不过大家在喝云南青毛茶时也要注意它是一种性质寒凉的饮品，那些寒性体质的人以及正来月经的女性不适合喝这种茶，除此以外那些患有失眠和胃溃疡的人也不适合喝这种茶。