紫阳毛尖是一种富硒茶，也是绿茶的一种，它的含硒量特别高，是普通茶叶含硒量的5倍多，这种茶主要出产在紫阳地区，是一种营养价值极高，保健功效极为出色的养生茶，不过这种茶在冲泡饮用时也有一些禁忌，下面是对紫阳毛尖功效与作用及禁忌的具体介绍，能让大家对这种茶有更全面的了解。
1、预防癌症
预防癌症是紫阳毛尖最重要的功效，因为紫阳毛尖不单含有微量元素硒，还含有多种活性成分和一些微量元素人们冲泡饮用，他以后能把它含有的这些营养吸收，特别是微量元素硒在进入人体后能防止人体细胞癌变，也能抑制致癌物质的活性，它能防止人体内癌细胞生成也能抑制癌细胞再生繁殖，能起到特别好的防癌作用。
2、预防三高
预防三高也是子阳毛尖儿的重要功效，因为子阳毛尖儿中茶多酚的含量特别高，它被人体吸收后能直接作用于人类的心血管，可净化血液，促进血液循环，也能防止血液中生成栓块，它能预防动脉硬化，也能让人类血压血脂和血糖保持正常稳定状态。
3、延缓衰老
多喝紫阳毛尖还能延缓衰老，因为它含有的茶多酚在降人体后能清除人体内的自由基，并能阻止身体内过氧化脂质生成坚持用它泡水喝，能提高人体的抗氧化能力，而且能防止自由基和过氧化脂质，对人体细胞产生破坏，能让人体保持年轻健康状态，可放慢身体的衰老速度。
紫阳毛尖是一种性质寒凉的绿茶，它对人类肠胃有一定刺激作用，所以生活中那些本身就患有胃寒或者胃痛的人禁止和紫阳毛尖，除此以外，人们在晚上睡前两小时以内也仅只和紫阳毛尖，不然容易让神经兴奋，会影响人们的睡眠质量，也会让失眠症状高发。
看过对紫阳毛尖功效与作用的介绍后，大家能知道喝这种茶有什么好处，同时也带大家了解了喝紫阳毛尖的禁忌，这样大家再喝紫阳毛尖时就能多加注意，能避免喝这种茶以后对身体造成不良影响，也会让它发挥好的保健功效。
