云海白毫茶也是一种没有经过完全发酵的鲜嫩茶叶，它的加工工艺与绿茶相似，应该算是绿茶的一种，这种茶叶中保留了新鲜茶叶中的茶多酚与咖啡碱，还含有丰富的叶绿素，是一种营养价值极高的养生茶，今天为大家介绍的就是云海白毫茶叶的功效与作用。
1、保护牙齿
云海白毫茶叶对人类的牙齿有特别好的保护作用，因为这种茶中含有丰富的水溶性氟这种物质，会在人类牙齿表面形成保护层，能减少刺激性物质，对人类牙齿的伤害能有效预防龋齿出现 ，经常用它泡水喝，能保护牙齿，防止牙痛，牙龈肿痛等多种不适症状出现。
2、抗菌消炎
云海白毫茶叶还具有抗菌消炎的重要作用，因为这种茶中含有丰富的茶多酚，它是一种重要的药用成分，具有很强的收敛作用，而且对人体内的大肠杆菌和伤害杆菌以及肺炎球菌等都有特别好的抑制与消灭作用，能防止这些细菌对人体细胞产生破坏，经常用它泡水喝，能防止身体的炎症滋生，也能预防流感和肠炎痢疾等疾病出现。
3、利尿消肿
云海白毫茶叶中含有丰富的咖啡碱，这种物质被人体吸收后，能促进人类肾脏血管扩张，并能加快血液流动和提高，肾小球的过滤速度能抑制，肾小管的再吸收，这样人体内的尿液就会快速生成并排出体外，经常用它泡水喝，利尿效果特别好，还能防止人体出现水肿。
4、缓解疲劳
缓解疲劳，提高人体抗疲劳能力，也是云海白毫茶叶的重要功效，因为云海白毫茶叶中含有的咖啡碱不但能利尿还体促使人体内乳酸分解代谢，能让人体内的乳酸尽快排出体外，而乳酸又是导致人体疲劳的重要诱因，它数量减少以后，人体疲劳症状就能明显减轻。
云南白毫茶叶的功效与作用，先为大家介绍这么多，除了这些以外它还能提神醒脑，减肥瘦身也能美容养颜，不过这种茶叶是一种性质，微寒的茶叶，不建议人们过量饮用，不然会加重人类体寒症状，特别是那些脾胃虚寒的人在喝这种茶叶后会让症状加重，不利于病情恢复。
