柠檬味道比较酸,很多人都不喜欢,其实,柠檬可以美白肌肤,还能够提高抵抗力,对身体是有好处的。我们可以用柠檬来泡茶喝,搭配一些菊花,味道更好,功效更强。下面我们来看看柠檬菊花茶的功效吧。
柠檬菊花茶的功效与作用
1、柠檬味道很酸,而酸味入肝,加上柠檬里面的维生素C非常丰富,可以起到保肝护肝的作用。而菊花可以平肝火,可以明目,还能够清热解毒,经常喝柠檬菊花茶可以护肝清肝,还可以明目,让眼睛视力更好。
2、大多数上班族整天都要对着电脑,长时间使用电脑和猴急,会让人的肝肾阴虚,容易肝火旺盛、眼睛干涩难受。喝柠檬菊花茶可以滋养肝肾,还可以降火,对保护眼睛有极强的作用,用电脑办公的人可以经常喝柠檬菊花茶。
柠檬菊花茶的正确泡法