火麻籽是一种中药材来源于植物火麻，是他的成熟种子它含有大量的油脂提纯以后能制成植物油供人类使用，而他本身也能用于人类多种不适症状的治疗，不过在服用它的时候也要注意它的副作用，不然也会对身体健康造成不良影响。
1、润肠通便
火麻籽是一种能润肠通便，提高人类肠道功能的中药材，人们在出现肠道便秘以及大便燥结等多种不适症状时及时服用，它会让症状减轻，另外肠道中有食热的人还可以把它与大黄和枳实一起煎水服用，服用后也能让症状减轻，能让人类肠道功能保持正常稳定。
2、提高记忆力
火麻籽能提高人类记忆力，提高大脑功能，因为它含有丰富的不饱和脂肪酸和dhaepa还含有多种微量元素，它们是构成神经细胞的重要营养，能提高脑神经的功能，也能促使脑细胞健身，会让人类大脑功能明显提高记忆力也会随之增强。
3、滋养肌肤
火麻籽对人类皮肤还有很好的滋养作用，它含有的不饱和脂肪酸和微量元素能被皮肤细胞吸收，会促使皮肤细胞再生，也能减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害，会让人类皮肤弹性增加，能阻止皱纹生成，经常食用能让肤质慢慢变好，也能放慢皮肤的衰老速度。
火麻籽的保健功效与药用功效都极为出色，对维持人类肠道健康有很明显的好处，不过它也还有一些毒性成分，如果人们过量服用会发生中毒，容易出现恶心呕吐和头晕，以及四肢麻木等中毒症状严重时还会出现精神错乱或者昏迷，会对身体健康造成严重的危害。
看过对火麻籽做详细介绍后，大家能了解它的功效与作用，也能知道它的副作用有哪些，在需要服用它时就能多加注意，能保证用药安全，也会让火麻籽发挥比较好的药用与养生功效。
