山茶果,顾名思义,也是来自深山野林中的植物,在我国的辽宁、山东、江西、浙江、四川、贵州、广东、甘肃等地方,是比较常见的,外形非常娇小玲珑的山茶果,或许很多人都不会察觉到山茶果的存在,但是只要有了解过一款山茶果有些什么功效的朋友们,都会对一看山茶果动心的,一言概之,一款山茶果就是“小身材,大作用”。
美白透亮肌肤
一款山茶果中含有丰富的维生素C,这一物质经常被提炼出来,应用于美白肌肤方面,而大家食用或者是饮用一款山茶果茶的时候,可以通过充分吸收这一营养物质,辅以其他的微量元素以及矿物质等等,还可以在体内发挥出美白透亮肌肤,改善肌肤粗糙的功效,同时也具有让肌肤更加红润有光泽的作用,全面提升大家的精气神。
增进肠胃蠕动
一款山茶果茶,不只是天然绿色健康茶饮,更加是值得大家常备的一款保健养生好茶,当大家备受卡路里困扰的时候,一款低脂低热量的碱性山茶果茶饮,充分利用其中的咖啡碱、茶多酚、维生素等营养物质,起到刺激胃液分泌的功效,更可以通过增进肠胃蠕动的作用,起到加速消化,以及促进食欲的作用。
加速脂肪分解
备受肥胖症困扰的朋友们,可以保持长期饮用一款山茶果茶的习惯,尤其是很多水肿型肥胖症患者,可以通过一款山茶果,起到加速脂肪分解的作用,将血管内过量的脂类物质充分排出体外,从而起到降低血脂,减肥瘦身的功效之外,更可以起到疏通血管,抑制心脑血管疾病发生的功效。
在每年的8-9月的时候,就是采摘山茶果的最佳时期了,采摘下来的山茶果,大家可以直接冲洗干净后食用,更可以将其进行充分的干燥并且保存下来之后,取用适量泡水喝,无论以何种方式摄入山茶果中的音营养物质,山茶果都是可以发挥出强大的功效的。