要判断一款茶饮的功效，那就要看这款茶类的种植环境，而种植大叶种茶树的环境土壤肥沃，加上终年云雾缭绕，所以也让大叶种茶其中的有机物含量也十分丰富，所以喝大叶种茶的好处是十分多的，当然，每一款茶类都是有双面性的，喝大叶种茶的时候，大家也要注意大叶种茶的坏处，这样才可以尽量规避坏处，让大家通过饮用大叶种茶获得更大的健康。
喝大叶种茶，因为大叶种茶中所富含的众多微量元素，以及人体所需的氨基酸、蛋白质等营养物质，可以给身体补充营养物，提高抗病能力，杀灭细菌，从而起到加速新陈代谢，提高免疫力等好处。
人体的衰老问题是很多女士们都不肯直面的问题，随着年龄的增大，人体的胶原蛋白会流失，而且皱纹会逐渐出现，不过大家不用害怕，衰老是每个人都会经历的，但是对抗并且延缓衰老问题，就要从现在开始了，喝大叶种茶，因为其中的大量儿茶素以及黄酮类化合物，可以起到延缓衰老，滋润肌肤的好处，不妨从现在就喝起来。
大叶种茶是一款含有众多咖啡碱以及茶碱的茶叶，日常在高压的上班或者是日常生活中，可以起到醒脑提神，保持大脑活跃度的好处，但是对于经常性失眠，或者是睡眠质量不高的人群，喝大叶种茶可以保持大脑活跃的好处就变成了坏处了，更加容易导致失眠者彻夜难眠，甚至是诱发严重神经衰弱的坏处。
很多的茶叶营养学家都分析并得出了结论，大叶种茶是属于含有一定寒凉性的茶叶类型，所以在饮用大叶种茶的时候，切忌过量大量喝，不然非常容易就会导致脾胃虚弱，甚至是严重腹泻，影响身体健康，损伤身体元气的坏处了。
喝大叶种茶的好处以及坏处都同时介绍给大家了，身边若是有朋友们喜欢饮用大叶种茶的话，可以赶紧分享给ta看，让ta也了解更多。
