月光白是一种后发酵的茶叶，它含有丰富的微生物和大量的活性酶，能缓解人类肝火旺盛引发的不适症状，人们平时用月光白泡水喝，还能吸收丰富营养能保健，身体预防疾病，不过这种茶在喝的时候也有一些禁忌，想了解这些与月光白相关的知识可以随我一起去看看。
1、降脂减肥
降脂减肥是月光白最主要的功效，因为月光白中含有丰富活性酶和多种活性成分，这些物质既有人体后能加快人体内脂肪细胞分解代谢也能抑制人体对脂肪和热量的吸收，它会让人类血脂指数明显下降，能预防高血脂和动脉硬化，也能让人类体重慢慢减轻，经常用它泡水喝能预防肥胖也能减肥瘦身。
2、预防癌症
多喝月光白抗癌提高人体的抗癌能力，因为这种查收还有多种抗癌成分，它能防止人体细胞癌变，也能促使人体内抗体产生，能让人体自身抗癌能力明显增强，坚持用它泡水喝，会降低癌症发病率，对维持人体健康有一定好处，另外多喝月光白还能杀菌消炎，能防止人类出现肠炎腹泻。
3、保护牙齿
月光白对人类的牙齿还有特别好的保护作用，因为这种茶中含有多种生物活性成分，还含有一些微量元素氟，它能加快牙釉质生成，能在人类牙齿表层形成保护层，可防止腐蚀性物质对人类牙齿产生伤害，牙齿变得更坚固，更健康，而且能提高牙齿的光泽度。
月光白是一种营养价值高保健功效出色的养生茶，但是这种茶在冲泡饮用时也有一些禁忌，最好不要在空腹状态下用它泡水喝，不然会出现茶醉症状，容易影响身体健康，还会让肠胃消化功能下降。，月光白还禁止在睡前喝，更禁止过量喝，不然会对人体健康造成不良影响，会让失眠高发。
上面为大家介绍了月光白的功效与作用及禁忌，让大家对月光白有了更全面更详细的了解，以后大家就能放心用它泡水喝，会注意它的禁忌，也会让它发挥好的养生功效。
