普洱茶是生活中特别常见的养生茶，能减肥瘦身也能开胃消食，而且能保健身体，不过在不同的季节饮用普洱茶有不同的讲究，只有了解这些相关知识，掌握饮用普洱茶的方法技巧，才能让普洱茶发挥好的保健功效，接下来我会带大家了解一年四季该如何饮用普洱茶。
1、春天饮普洱茶
大家都知道普洱茶分为熟茶和生茶两种，而在春天饮用普洱茶的时候适合饮用那些生熟混拼的普洱茶，这样的普洱茶既有温和的性质，又具有活性，利于冬天积郁在人体内寒邪的发散，而且能促使人体内阳气生发，也用这种茶以后会让人精神振奋，能缓解春困，也能增强身体对疾病的抵抗能力。
2、夏天饮生茶
夏天是全年气温最炎热的时候，这个季节喝普洱茶适合喝普洱生茶，而且喝普洱生茶的时候可以把它冲调成凉茶后直接饮用，它能为人体补充茶多酚咖啡碱和氨基酸等多种有效营养，而且能防暑降温，亲属减热能让人类的中暑症状明显减轻，也能防止中暑症状出现。
3、秋天喝普洱
秋天喝普洱茶的时候，适合把生茶和熟茶搭配在一起混合饮用，这样可以让普洱茶的茶性适中，介于生茶与熟茶之间，既不寒也不热，能有效缓解秋天的干燥，也能提高人类秋天消化功能，能防止秋天出现食欲不振和消化不良。
4、冬天喝熟茶
普洱茶熟茶是一种性质温热的养生茶，特别适合人们在冬天和它能增强人体的抗寒能力，并能驱除身体内的寒气，而且能增强人类身体素质，防止流感发生。另外人们在冬天喝普洱熟茶，还能蓄积阳气，生热暖腹，能让人们冬天的身体更健康。
看过上面的介绍巧大家能知道普洱茶在一年四季应该怎么喝，让大家掌握了一年四季饮用普洱茶的方法和技巧，以后大家虽普洱茶时就能按上面介绍的方法去做，饮用后既能品尝到普洱的茶香，也能让普洱茶发近好的养生功效。
