普洱茶的闻名程度相信不用小编我多说，特别是近几年来，普洱茶的市场份额更是节节上升，甚至成为了不少人心目中的NO.1茶类，因为普洱茶是属于较为特别的茶类，可以氛围普洱生茶以及普洱熟茶，这两者的区别就是是否进行渥堆发酵工序，最终会导致口感以及营养价值等方面的不同，那么对于一众女性朋友们来说，是适合喝普洱生茶还是普洱熟茶呢？马上来了解一下。
温热体质的女性
属于温热型体质的女性朋友们，如果再饮用热性类型的普洱熟茶的话，会容易导致出现便秘以及肠结肠燥等问题，反而这一类型的女性朋友们，较为适合饮用普洱生茶，普洱生茶具有清热解毒的作用，温热体质，容易上火的女性朋友们，可以通过适量喝普洱生茶，起到强效降火，清心除烦闷，甚至是缓解便秘问题的作用。
寒凉体质的女性
属于寒凉体质的女性，也就是经常会畏寒发冷，或者是严重腹泻，腹冷腹痛等情况的女性朋友们，是不适合喝普洱生茶的，更适合喝普洱熟茶，普洱熟茶具有一定的温热性，可以有效驱走身体内过多的寒气以及寒凉物质，达到更好的保护肠胃以及缓解手脚冰冷症的功效，适量喝还可以预防肠胃类方面的疾病。
中性体质的女性
如果体质是属于中性的女性朋友们，那么选择喝普洱生茶还是熟茶都是可以的，只是这类人群选择喝普洱茶的时候，要注意其中的分量即可，切勿过量饮用普洱生茶或者是熟茶，只要保持适量的话，中性体质的女性朋友们便可以通过一款普洱茶，获得更多积极的好处与作用了。
有经验的朋友们告诉我，想要先了解女性们适合喝生普洱和熟普洱之前，一定要先看一下自己的体质，并非所有的女性朋友们都适合饮用普洱生茶，也并不是所有女性朋友们就适合饮用普洱熟茶，根据个人体质来选择饮用生普洱还是普洱熟茶是最好的。
