学习压力大，现在很多的学生一代，也是属于备受压力的一代，为了可以让自己好好释放压力，很多学生一代都有自己的专属方法，除了可以多点交朋友，或者用自我的方式来完美释压之外，其实学生一代在觉得精神颓靡，或者是萎靡不振的时候，也是可以通过一款茶饮来得以改善的，下面就给大家说说，学生喝什么提神醒脑。
喝绿茶
学生一代为了可以提神醒脑，可以适量喝一点绿茶，绿茶是有益身心健康的一款好茶，首先在众多的茶类当中，绿茶的提神效果是最好的，当学生朋友们感觉到倦意十足的时候，一杯绿茶入口，让大家迅速驱走身体内的倦意以及睡意，保持足够的精神力，应对高压的学习生活。
薄荷叶中含有不少的挥发油物质，这一物质进入人体之后，具有刺激以及兴奋中枢神经的功效，除了可以让学生一代起到提神醒脑的作用之外，学生朋友们更可以在冲泡一款薄荷茶的时候，加入蜂蜜以及柠檬片，泡制的这款薄荷柠檬蜂蜜茶，还可以给大家补充足够的营养，精神饱满地应对学习上的挑战。
喝酸梅茶
在夏日的时候，大家可以饮用冰镇的酸梅汤，以起到兴奋大脑，避免打瞌睡的功效，酸梅汤除了可以增进大脑细胞的活力之外，更可以通过酸梅汤中的营养物质，起到行气活血，疏肝解郁，生津止渴，清心除烦的作用，学生一代更可以通过喝这款酸梅茶汤，起到提高集中力，从而提升学习效率的作用。
当面临心情不佳，或者是觉得自己脑力跟不上的时候，大家可以通过饮用一款茶饮来改善这些状况，为大家提供的以上几款茶饮，大家可以根据自己的体质来选择合适的一款茶饮即可。
