喝茶是一种健康良好的习惯与行为，在我国的许多地方，都有集听戏与喝茶的茶馆，秉持着热情待客之道的中国人，凡有宾客到访家中的时候，都会以茶会客，这样才显得对宾客的尊重，喝茶的场合多种多样，而且喝茶还可以给身体带来更加积极的好处，针对如今高压的上班一族，肠胃不适的人群，究竟喝什么茶养胃又补胃呢？下面一起来看看吧！
在我国的六大茶类之一，一般都会认识到红茶，红茶是属于发酵程度较高的茶类，大家在饮用红茶的时候，也会发现口感润滑细腻，醇厚回甘，饮后，还会发现红茶会有肠胃顿时舒畅的感觉，这是因为红茶除了可以起到养胃护胃的效果之外，还可以通过驱散胃中的寒气，修复肠胃受损的细胞，起到更好的补胃作用。
很多肠胃病人基本上都会知道丁香茶，丁香茶中，含有大量的丁香油以及丁香酚类化合物，这些物质可以起到修复肠胃受损黏膜的功效，从而发挥更好的保护肠胃的作用，尤其是对于肠胃经常性感受到寒冷疼痛的人群而言，适量饮用丁香茶，还可以减少发冷不适症状，从而也可以预防肠胃溃疡，肠胃炎等问题的发生。
大麦茶是属于拥有浓郁麦香味道的一款茶饮，温润的感觉，从大麦茶散发的芳香物质就开始了，而用炒熟的大麦泡水喝，对于保持肠胃的健康度来说，大有作用，大麦是属于一种粗粮，大麦茶更是一款保健养生茶，可以利用其中大量的膳食纤维，发挥加速肠胃蠕动的能力，为肠胃减负，从而起到养胃补胃的效果。
以上几款茶饮除了可以起到养胃又补胃的功效之外，其实中国还有很多的茶饮都有其他很多不同的作用，大家可以先收藏本网站，后续查看了解更多内容哦！
