百合花是比较常见的一种观赏型花卉，花朵比较大，花筒也比较长，呈现斗形喇叭状，非常的好看，而且百合花也拥有“百年好合”的美好寓意，我国的百合花种类众多，可用于观赏，更可以用来入药，将百合花泡制成一款茶饮就是最好的证明了，百合花茶是一款药茶，下面给大家介绍一下，百合花茶的泡法和具体的功效。
取用大概3-5g左右的干燥百合花分量，或者是2朵左右的干燥百合花分量就可以了，先使用纯净水冲洗干净，去掉百合花中的尘粒以及其他杂质，然后置放在玻璃杯中，加入250ml左右的沸水，充分浸润3-5分钟之后，即可饮用一款百合花茶，大家可以使用冰糖或者是蜂蜜对百合花茶进行调味，也可以在冲泡百合花茶的时候，加入其他的辅料，如菊花、金银花、薄荷、西洋参、枸杞等等一起泡喝。
滋阴润肺
当大家经常性出现肺热的时候，也会时常伴随着咳嗽，或者是痰多的问题，而适量饮用百合花茶，除了可以起到有效滋阴除肺热的功效之外，更加可以同时起到治疗痰多咳嗽问题的作用，让大家的肺部以及咽喉保持得更加舒畅。
健齿除臭
百合花茶拥有独特的香味，这些芳香类物质进入人体的口腔之后，可以持久停留，并且起到有效清新口气，以及消除口臭的功效，加上百合花茶的微量元素之丰富，还可以发挥出有效保护以及强健牙齿的作用。
美肌活肤
百合花茶中含有人体肌肤所需要的大量营养物质，如维生素，微量元素以及矿物质等等，这些成分具有美容养颜的功效，同时还可以让一款发挥出美白肌肤，改善暗哑无光的肤色，甚至是有效减少和消除色斑的好处。
拥有多种泡法的一款百合花茶，大家可以选择适合自己冲泡习惯来操作就好了，掌握冲泡百合花茶的要领，大家日后也可以泡给心爱的家人朋友们饮用，一起吸收更多的功效，一起变得更加健康。
