茶子心就是茶树的种子，大多数人关注的是茶树上面的茶叶，最爱喝的是上好的茶，却忽略了茶子心。茶子心的作用很大，可以用茶子心泡水喝，对身体有极大的好处，因为茶子心里面含有一些脂肪油、茶皂醇E、叶含茶氨酸等有效成分。
1、行气疏滞
据《陆川本草》记载，茶子心具有行气疏滞的作用，可以打通体内的气，还能够疏通淤堵的气。对于气滞所致的腹痛、腹泻等症，有着极好的疗效。若是觉得体内气血不通，导致腹胀、腹痛，可以用茶子心泡水喝，能够起到极好的缓解作用。
2、治疗皮肤瘙痒
据《常用中草药手册》记载，茶子心还具有治疗皮肤瘙痒的症状。每到冬天，气候干燥，很多皮肤敏感的人容易出现皮炎，导致皮肤瘙痒难耐，这个时候，用茶子心泡水喝可以起到缓解作用。尤其是身体虚弱的老年人，出现皮肤瘙痒时，服用茶子心水最佳。
3、抗癌
茶子心还具有抗癌的功效，将茶子心味道小鼠嘴里，可以明显降低皮肤癌和乳头瘤的数量，可见，茶子心具有极好的抗癌作用。即使身体没有任何疾病，经常用茶子心泡水喝，对身体也是有极大的保健作用的，可以防癌抗癌。
4、对抗衰老
茶子心的功效是对抗衰老，因为茶子心里面含有大量的抗氧化剂，这些氧化剂可以对抗自由基，能够起到延缓衰老的作用。我们每个人不可避免地会变老，我们谁也阻止不了，但是，我可以通过某些方式来减缓衰老的脚步，而茶子心泡水喝就是非常有用的方式。
