黄山霞雨茶是一种外表与松脂极为相似的茶叶，这种茶出产在安徽的黄山霞雨茶厂，是一种品质上乘的茶叶，这种茶叶带有白毫冲泡以后的茶汤颜色还清澈明亮滋味更是鲜爽纯正，香气清高，人们饮用这种茶后，还能吸收丰富营养，并能保健身体预防疾病，想知道喝这种茶的好处有哪些，可以随我一起去看看。
1、预防亚健康
人们喝黄山霞雨茶能预防亚健康，提高人类的身体健康水平，因为它是一种典型的碱性饮品，人们在冲泡饮用它以后能促使身体内酸性物质分解代谢，维持身体内部环境的酸碱平衡，防止酸性体质出现，这种情况下，人们出现亚健康的几率就会明显下降。
2、延年益寿
延年益寿，延缓衰老是黄山霞雨茶的主要功效，它的抗氧化能力特别强，含有的茶多酚和类黄酮以及茶多糖等都是重要的抗氧化物质，能阻止人体内氧化反应发生，清理身体内的过氧化脂质病，能增强身体组织细胞的活性，它能放满人体衰老速度，坚持饮用能延年益寿。
1、补充营养
维持人体正喝代谢是人们喝黄山霞雨茶重要好处，因为这种茶的营养价值很高，人们喝这种茶以后能把它含有的茶多酚、茶多糖以及氨基酸和矿物质维生素等尽快吸收，满足身体，正常工作，对不同营养的需要，也能加快身体内有害物质排出，能增强人类身体素质。
2、预防心梗
心梗是一种常见的心脏病，很多人会因此而失去生命，而且这种疾病在发病以前没有什么预兆，所以平时应以预防为主，而在日常生活中坚持用黄山霞雨茶泡水喝就能预防心梗发生，它能维持人类心脏功能稳定，而且能促使血管扩张加快血液循环防止心脏功能减退也能避免心梗发生。
了解黄山霞雨茶的功效与作用后，大家能对它有更深入更全面的了解，能知道平时冲泡饮用这种茶对身体有哪些好处，不过大家在服用药物特别是服用中药期间，是不建议喝黄山霞雨茶的，不然会中药中的药用成分流失会影响中药的功效。
