爱茶的人平时喝的最多的无非就是红茶、绿茶、白茶等茶饮，其实，在我们的日常生活中，很多水果也是可以用来做茶的，那就是我们今天要说的果茶。在果茶里面再加入一些陈皮，就变成了陈皮果茶。一起来看看陈皮果茶的作用吧。
1、果茶一般都是用当季水果制作而成，里面含有的维生素含量比较高，可以给身体补充营养，还可以提高身体素质。陈皮当中的营养成分也比较丰富，和果茶一起服用，果茶当中的维生素可以起到增强消炎的作用。
2、果茶还可以健胃消食，可以促进食欲。而陈皮本身就有理气的作用，可以健脾胃，还能止呕逆，对于脾胃失和是有一定的保健作用的。陈皮果茶看调理脾胃，能够增进食欲，脾胃不好的人，喝陈皮果茶是最合适的。
3、果茶还可以瘦身减肥，果茶当中含有的丰富维生素可以美容养颜，陈皮祛痰，因为陈皮当中的挥发油具有一定的刺激性，可以扩张支气管，促进痰液的咳出。陈皮果茶不仅可以美白肌肤、减肥瘦身，还可以祛痰止咳。
4、陈皮里面含有的物质可以兴奋心肌，不过，剂量不宜过大，过大则会出现相反的效果。陈皮还可以预防高血脂，能够预防动脉硬化。陈皮果茶对于老年人来说，也是非常合适的，可以防止血脂上升，还能促进消化。
陈皮果茶的作用就给大家介绍到这里了，陈皮果茶虽然可以止咳，但是，干咳无痰、口干舌燥的人最好不要过多饮用，以免给身体带来不良反应。
