长寿藤茶也叫岩莓茶或者龙须茶，是一种营养价值极高的养生保健茶，据说这种茶在本草纲目中就有明显进展，平时冲泡饮用对人体有诸多好处，那么长寿藤茶的功效与作用有哪些呢？它又有哪些副作用呢？想具体了解可以随我一起去看看。
1、提高免疫力
平时多喝长寿藤茶能提高身体免疫力，因为这种茶中含有多种活性成分，而且具有很好的经血排毒作用，能清理身体内的有害物质，并能增强人体自身免疫功能，经常用它泡水喝，会维持五脏健康，提高身体抗病能力。
2、预防血栓
多喝长寿藤茶还能预防血栓发生，因为长寿藤茶中还有大量的二氢氧霉素，这是一种具有抗氧化作用的重要物质，能清除身体内的自由基，而且能阻止血液中出现栓块，它既能预防高血脂出现，也能降低动脉粥样硬化和血栓的发病率，对维持人类心血管健康有很明显的好处。
3、预防脂肪肝
长寿藤茶对人类干燥有特别好的保护作用，能提高肝脏解毒功能，修复受损的肝细胞病毒，加快身体内脂肪分解代谢，经常用它泡水喝，能维持肝脏健康，也能降低脂肪肝和肝硬化的发病率。除了这些以外，多用它泡水喝，还能放慢身体衰老速度，也能稳定血糖。
长寿藤茶没有明显副作用，但它对人类肠胃有一定的刺激作用，容易影响肠胃消化功能，特别是本身消化功能紊乱或者患有慢性肠胃疾病的人，在喝这种茶以后会造成肠胃不适引发腹痛，再就是做过心脑血管手术的人在三个月内禁止喝这种茶，不然会出现不良反应。
看过对长寿藤茶做的详细介绍，大家能了解长寿藤茶的作用与副作用分别有哪些，再喝这种茶时就能注意它的副作用，避免它对人体造成不良影响，也有利于它养生功效的发挥。
