蒲公英根是属于多年生草本植物，更是属于珍贵的中草药之一，更有不少的研究报告指出，蒲公英根比蒲公英的其他部分更加有价值，当然大家也可以直接取用适量泡水喝，而一款蒲公英根茶也会以多方面的作用来回馈你，对一款蒲公英根茶感兴趣的朋友们，可以继续来了解一下蒲公英根茶究竟有什么功效，能长期喝吗？具体介绍如下——
清热解毒
当大家日常经常性吃用了上火以及辛辣，甚至是油炸的食品之后，会出现大量的上火症状，为了能够缓解甚至是抑制大火症的发生，大家可以及时饮用一款蒲公英根茶，运用其中的寒凉鹰眼骨位置，起到治疗大火症，清热解毒的功效。
祛斑美肌
从蒲公英根茶中，我们可以提炼出大量的营养物质，其中就包括了人体所需要的众多蛋白质、维生素以及矿物质等等，这些成分具有有效抑制色斑形成以及积聚的功效，更可以通过有效减少以及祛除色斑，达到肌肤更加美白透亮的作用。
利尿消肿
对于拥有水肿型肥胖症的人群而言，大家更加应该要常备一款蒲公英根茶好好饮用，蒲公英根茶具有强大的利尿功效，在增进尿液生成以排出，有效缓解身体水中毒等方面，大有作用。
虽然蒲公英根茶是一款好茶，但是大家一定要注意，蒲公英根茶是不能长期性喝的，尤其是不能长期性过量喝蒲公英根茶，否则蒲公英根茶是属于一款较为寒性的茶饮，长期每天大量服用蒲公英根茶，容易造成脾胃状态不佳，以及导致体质更加虚弱的情况，不过大家可以隔一天就适量饮用，每天饮用分量不要超过500ml左右，效果更佳。
上面就是关于一款蒲公英根茶的功效方面的介绍了，不难看出，蒲公英根茶是难能可贵的一款具有极高保健养生价值的好茶，但是好茶并不代表大家可以长期过量喝，要注意一定的技巧，才可以发挥出一款蒲公英根茶该有的魅力。
