在古代众多的茶学还有医学书籍中都有记载过，关于红曲茶的描述，而在众多的研究中，人们发现了，原来红曲茶的最大特点就是里面所富含的硒这种微量元素是非常多的，而硒元素更加具有延年益寿、保护身体健康的功效，营养物质丰富的红曲茶，当然不只有一种功效与作用，现在问题来了，要怎么吃法才可以获取到这些营养呢，赶紧了解一下。
红曲茶的原料是红曲，是一款中药材来着，大家在市面上尅直接购买到，将红曲清洗干净之后，就可以放在杯中，然后加入沸水，加盖焖着大概10分钟之后，就可以打开盖子，到了适用的温度就可以饮用了，吃红曲茶的时候，如果大家觉得涩味比较重的话，可以加入蜂蜜来进行调味，口感更佳。
红曲茶中含有大量的维生素C还有维生素K，就连咖啡碱以及茶碱等营养物质都是非常丰富的，这些物质具有软化血管，增加血管弹性的功效，从而通过喝红曲茶，吸收其中的营养物质，起到预防冠心病、高血压、抑制动脉硬化的作用。
红曲茶中的众多微量元素以及维生素可以通过共同的作用下，可以造就一款强而有力的抗氧化剂，起到延缓肌肤衰老，防止肌肤中黑色素沉淀的功效与作用，产生与众多护肤品一样的嫩白肌肤，养护肌肤，保持肌肤弹性，防止肌肤下垂的作用。
将红曲茶定义为一款中药食疗茶方一点都不夸张，因为红曲茶在调理肠胃方面，堪比胃药，甚至还可以发挥出比胃药更加强效的作用，当红曲茶中的众多营养物质同时作用与人体肠胃中的时候，可以有效修复肠胃受损的黏膜部分，起到更好地治疗胃溃疡等功效。
关于红曲茶的吃法还有相关的功效与作用就先跟大家介绍这里了，一款保健养生茶饮红曲茶，大家可以作为日常的饮品来饮用，无病时强身健体，有病时可以辅助治疗，功效全面而有强大。
