绿茶的功效与作用

养生润肺茶有哪些 养生润肺茶的制作方法

编辑:airbu  |  日期:2020-06-28 09:51:44

现代社会污染这么严重,工业废气污染,让大家的喉咙还有肺部都会出现一定的问题,偶尔出现口干舌燥,肺热咳嗽等不良症状,所以适当的滋润喉咙以及肺部是非常有必要的,可以真正起到养生润肺的茶饮并不多,下面就给大家介绍几款,经过网友们验证后的养生润肺茶的配方和制作方法给大家。

养生润肺茶有哪些 养生润肺茶的制作方法

养生润肺茶的制作方法

橘红+绿茶

养生润肺茶可以有很多种的制作方法,其中用橘红的3g,再加上5g的绿茶之后,适当的分量放在锅中,然后加入清水,大概烹煮20分钟之后,每天服用一杯,一款橘红绿茶在治疗痰多咳嗽方面具有很好的功效,针对痰多以及黏腻的不良状况,饮用这款养生润肺的橘红绿茶,具有迅速缓解的功效作用。

生姜+苏叶

采用生姜以及苏叶各3g的分量,线将生姜切成细丝,然后将苏叶清洗干净,将两种材料共同放在玻璃杯中,充分浸润10分钟左右,每天2剂的,上午下午各喝一杯,除了拥有清除肺热的功效之外,还具有治疗风寒型感冒,发烧疼痛,或者是肠胃不适,出现恶心以及呕吐等方面的作用。

养生润肺茶有哪些 养生润肺茶的制作方法

银耳+绿茶

用比较简单的材料就可以做成一款养生润肺茶了,取用20g的银耳,5g的绿茶,再加上20g的冰糖,先将银耳充分浸泡,然后切成适当的大小,在锅中加入清水和银耳,煮15分钟之后,用小火慢煮,然后用细密缝隙的纱布袋装着绿茶,与冰糖一起放到锅中,小火慢煮5分钟之后,就可以饮用这款银耳绿茶了,具有消炎润肺,止咳化痰功效,非常适合在夏季以及秋季来饮用。

以上给大家介绍的几款养生润肺茶,大家看着配方和制作方法来操作,一般都不会有什么问题的,有需要的朋友们也可以先收藏起来,以后有需要就可以立刻非常方便的找到哦!

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