中国茶文化博大精深，大家在如此的大环境下，怎么可能不了解我国的茶类，在我们的日常生活中，比较常见的就是绿茶、红茶、还有黑茶、普洱茶等等了，那么大家又是否了解一款白茶呢？白茶也是我国的六大茶类之一，属于轻发酵的茶类，若是对一款白茶感兴趣的朋友们，不如继续看下去，了解一下白茶的是种类和功效。
在白茶的种类当中，我们可以从茶叶的鲜嫩程度，划分为白毫银针、白牡丹茶、贡眉寿眉、新工艺白茶这几大类，首先，白毫银针的原料均由单芽组成，成品挺直如针，满皮白毫，而白牡丹茶是采用一芽二叶到三叶的状态所制成，呈现的是嫩叶托着肥壮芽头的外形特点，拥有馥郁的花香味道，寿眉以及贡眉这一白茶种类，为灰绿色，也是产量最高的白茶种类，最后也要给大家介绍一下白茶饼，为紧压型的白茶种类，通过后期的发酵以及陈化之后，营养价值会更高，口感也会越发的醇厚。
促进尿液生成
饮用白茶，可以利用白茶中的咖啡碱以及茶碱，还有茶多酚，茶氨酸等营养物质，充分作用于人体的肾脏之中，通过扩张肾脏的血管，起到提高肾小球滤出率的功效，更可以同时起到有效排解体内杂质以及垃圾的作用。
清除口腔异味
在饮用白茶的时候，大家也可以同时吸收来自白茶中的大量天然抗菌类活性成分，这些成分除了起到有效清除口腔内异味的功效之外，更可以同时起到预防龋齿发生，以及有效强健牙齿，提高牙齿抗酸性与抗腐蚀性的作用。
预防身体中暑
在炎炎的夏日，更加是大家中暑以及发烧频发的时候，一款白茶，则可以起到将体内多余热量，经由气孔顺畅排除体外的功效，因此在调节体温中枢，以及有效预防中暑，胡那届头晕乏力感等夏困现象，有良好的作用。
白茶的种类不同，在制作工艺，以及口感呈现，包括主要功效的体现等等多方面，都是大有区别的，大家可以根据自己个人的实际情况以及体质，来选择一款合适的白茶种类来饮用就好了，保持适当的分量，一般是不会有什么问题的。
